Banyak orang menderita penyakit, putus asa bahkan sering berakibat fatal, ternyata olahraga dapat menolong mengatasinya. Olah raga Sumber Kesehatan menyingkap 30 keuntungan berolahraga antara lain : Menurunkan tekanan darah, Menyembuhkan Diabetes, Menyehatkan seksualitas, Sumber kekuatan menghadapi kanker, usia panjang. Dalam buku ini terdapat berbagai petunjuk praktis disertai gambar, seperti …
Buku ini akan memberi petunjuk penting untuk dapat mencegah penyakit jantung sedini mungkin, atau memudahkan Anda untuk segera mencari bantuan dokter ahli jantung karena serangan jantung mendadak setiap saat dapat terjadi pada diri seseorang. Penyakit jantung sangat erat kaitannya dengan konsumsi makanan yang sarat lemak dan gula ditambah lagi dengan bahan pelezat lainnya. Konsumsi makanan ters…
buku ini memberikan penjelasan tentang aneka menu sehat bagi penderita hipertensi. yang tak kalah pentingnya di jabarkan pula berbagau ramuan obat herbal yang sangat berguna bagi penyembuhan penderita hipertensi.