Dalam buku ini dipaparkan tentang konsep-konsep mental hygiene, baik melalui kajian psikologis maupun agama. Yang mendorong penulis untuk mengkaji mental hygiene dari sisi agama adalah keyakinan bahwa agama merupakan pedoman hidup bagi manusia dalam penataan kehidupannya yang benar, dan penataan pola pikir, pola sikap dan pola tindak yang bermakna bagi kehidupan.