Buku ini akan mengulas polah anak milenial dan karya-karyanya dalam bermedia sosial. Dipaparkan juga sejarah sosial media, sosial media yang sedang hits, hingga konten menarik yang mampu mendatangkan pundi-pundi uang. Buku ini cocok untuk anak milenial yang sangat dekat dengan internet, sehingga mampu memberi inspirasi generasi muda untuk menggunakan media sosial secara cerdas dan memberi manfa…
Buku ini ditulis dengan niat tulus untuk mencegah dan mengendalikan pengguna Narkotika, Alkohol, Psikotropika, dan Zat-zat adiktif lainnya. Keempatnya biasa disingkat dengan NAPZA, serta menanggulangi bahaya-bahaya yang ditimbulkannya. Sebagai orang yang berkecimpung di bidang kedokteran komunitas (community medicine). Penulis merasa bertanggung jawab untuk terus melakukan promosi kesehatan den…
Self-acceptance berarti kita menerima segala kekurangan yang ada pada diri kita. Hal itu berbeda dengan self-esteem yang merujuk pada betapa bernilainya diri kita dan betapa berharganya kita untuk tetap hidup. Tandanya kita sudah memiliki sikap menerima diri sendiri adalah dengan mengetahui kelemahan dan keterbatasan kita sendiri. Menerima diri sendiri amat penting untuk membangun kepercayaan …
Bahwa berharap pada manusia itu kesalahan besar, jangan saling tunggu. Memang tak pernah terbayang akan menjadi seperti ini pada akhirnya, terkadang apa yang kita ambil tidak selalu berjalan dengan baik, tapi itu adalah konsekuensi dari setiap tindakan. Terkadang kita selalu berpura-pura, selalu beralasan agar semuanya baik-baik saja. Jangan lagi menadah hujan di tengah-tengah kemarau. Sebab, …
Manusia sungguh makhluk yang lucu. Bisa merasa takut kehilangan pada yang belum benar-benar miliknya.
Hidup tak selalu baik-baik saja. Selalu ada hal yang membuat kamu kecewa, sedih, marah, dan trauma. Kamu yang masih memiliki rasa takut karena trauma masa lalu, percayalah ia tidak akan terulang lagi. Kamu Pasti bisa menerima dan menjalani hidup dengan lebih baik lagi. Kamu yang mendapat pengkhianatan dalam persahabatan, persaudaraan dan percintaan karena bertemu dengan orang-orang yang salah,…
Buku Yaudah, Terima Aja ini ditulis dari Desember 2021 - Januari 2022. Buku ini punya banyak kenangan di dalamnya. Ada kejutan kebahagiaan, kejutan kesedihan, bahkan pasangan. Buku ini seakan merepresentasikan, bahwa "Yaudah" adalah suatu kalimat yang sederhana, tapi banyak sekali jika kita telaah maknanya untuk kehidupan kita umat manusia. Kita bisa aja sebesar pohon beringin tua yang berada d…
Berpikir positif adalah sesuatu yang perlu dilatih. Dibanding berpikir positif, terkadang berpikir negatif menjadi hal yang lebih mudah dilakukan. Why? Alasannya sederhana, kita tidak pernah berusaha melatihnya. Padahal jika kita bersedia mengakuinya, memiliki pikiran negatif di dalam kepala itu sangat melelahkan. Langkah kita akan dipenuhi kekhawatiran, rasa takut, dan akhirnya membuat kita ti…
Terkadang, kita memang butuh orang lain untuk bertukar pikir atau sekadar menceritakan hal-hal kecil. Bisa juga, saling membutuhkan demi hubungan yang menguntungkan, sih. Seperti aku yang membutuhkan teman lamaku ini setelah sekian lama. Aku bertemu dengannya tidak ada dalam hitungan jam, mungkin. Dialah kunci kenapa buku ini bisa di tangan Anda sekarang. Tentu saja kami tidak langsung membicar…
Waktu selalu berjalan maju dan tidak bisa berjalan muncur, waktu juga terbatas. Setiap satu hari, setiap satu jam, setiap satu menit, bahkan setiap detik yang telah berlalu tidak akan bisa terulang atau diulang lagi. Detik saati ini, menit ini, dan jam ini tidak akan kembali lagi setelahnya. Ini menunjukkan betapa waktu sejatinya adalah sesuatu yang benar-benar harus dijaga dan dipergunakan den…